תרגילים

מה שבא

מנהל: אחראי Freestyle

תרגילים

הודעהעל ידי gakantaro » ה' אוגוסט 26, 2010 6:01 pm

שלום!
אני חדש בעולם הפריסטייל ורציתי לדעת עם יש תרגילים בסיסים.
תודה .
גיא
gakantaro
 
הודעות: 2
הצטרף: ה' אוגוסט 26, 2010 2:47 pm
מיקום: חיפה

Re: תרגילים

הודעהעל ידי ofek » ה' אוגוסט 26, 2010 6:14 pm

אהלן גיא.
בתור התחלה הייתי ממליץ לך להתאמן על תפיסות בסיסיות כמו מתחת לרגל, מאחורי הגב, מתחת לרגל אחרי סיבוב, יש הסברים באתר לכמה תפיסות בסיסיות.
הסיבוב על האצבע יבוא קצת מאוחר יותר ואת תוכל לשלב אותם עם התפיסות.
נסה להכין לעצמך לתפיסות האלה ואפשר להתאמן על זה סתם בחדר או משהו.

אופק.
Horizon Lakey
אופק אגמון-0525405345
EUC 2007 + WJUC 2006
PAGANELLO 2008
WFPA 2007+WFPA 2009
סמל אישי של המשתמש
ofek
 
הודעות: 545
הצטרף: ו' פברואר 17, 2006 12:14 am
מיקום: רעננה


חזור אל פריסטייל - שיחה חופשית

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 3 אורחים

cron