eiraz כתב:שאלה בקשר לתרגיל ששמו ברח לי מהראש
דבר ראשון איך קוראים לו
כאשר הצלחת מגיעה ישר לכיוונך ונותנים לה מכה כדי שתקבל זוית ולעבור כך לבראשים או רול או מה שמתאים לזוית
ודבר שני איך מבצאים את זה אני מנסה ומנסה ולא מצליח
תודה מראש
עילם
התרגיל נקרא MAC - MID AIR CHANGE, ועושים אותו כמו שתומר אמר. בהקשר לספין, בזריקת CLOCK תרצה לפגוע בצלחת בשעה 4,5 שלה (כאשר 12 זה כיוון התעופה). ב- COUNTER זה יהיה שעה 7,8.
המכה תלויה ב: מהירות זווית וסיבוב שהצלחת מגיעה אליך, חלק בגוף איתו אתה עושה את התרגיל (לא חייב להיות עם היד בצד הגוף. יכול להיות מאחורי הגב, ראש, עם כף הרגל וכו'), מה אתה בכלל רוצה לעשות (לעצור את הצלחת, סתם להגביה אותה אבל שתמשיך לעוף לאדם 3), עוצמה וכיוון של הרוח.
המלצה שלי: שים לב איפה אתה פוגע, ועם איזה חלק של היד. בשביל התחלה הייתי מנסה לתת פגיעה עם שתי אצבעות (אצבע ואמה). זה צריך להיות עדין.
בהצלחה