קבוצת (Xtra) אקסטרה

מה שבא בנושאי אולטימייט

מנהל: אחראי Ultimate

הודעהעל ידי omer.gazit » ג' מרץ 13, 2007 6:26 pm

באותו הקשר אני רוצה לספר לכם על משו קטן שהרמנו החודש, ואני פותח אותו רשמית גם לכל שחקני הפרופטס 2007:

זה בעצם קבוצה חדשה, שנקראת Xtra (אקסטרה) שנועד להוסיף לכם עוד אולטימיט בשבוע.
הקבוצה מתאמנת בגדול פעם בשבועיים, ויש גם משחק נגד קבוצה אחרת פעם בחודש
מה בתוכנית:
- הרבה הרבה כושר
- טכניקות בסיסיות (זריקות, תפיסות, קאטים, פייקים, מארקינג וכו')
- טכניקות יותר מתקדמות (לזרוק מנמוך, אייר באונס, זוויות קשות לזריקות, האקים, לייאוטים וכו')
- טקטיקות (סטאק, זון, הוריזונטל, set plays, אנד זון אופנס, spread וכו')

מה צריך להביא?
- מעל 60% נוכחות חובה!
- פקקים חובה!
- חולצה כהה ובהירה
- מים
- כנראה שעושים גם jerseys של הקבוצה, אז בהמשך גם כסף

*הקבוצה חוץ מהJerseys לא עולה כסף

:flow:
עומר גזית - 050-6662273

אנגליה 2007
omer.gazit
 
הודעות: 1240
הצטרף: ו' נובמבר 25, 2005 6:39 pm
מיקום: ת"א

הודעהעל ידי omer.gazit » ד' מרץ 14, 2007 7:45 am

נראלי פספסתם את מה שכתבתי בהודעה הקודמת, הקבוצה הזאת מתאמנת בשבתות, אחרי האימון נבחרת, זתומרת שאתם לא משחקים בפיק אפ אם אתם באים להתאמן, אבל אני חושב שזה עדיף, וזה גם יתן לכם יותר... ואתם גם ככה במרכז לחיפאים... יהיו גם אימונים ברעננה אבל זה בהמשך
עומר גזית - 050-6662273

אנגליה 2007
omer.gazit
 
הודעות: 1240
הצטרף: ו' נובמבר 25, 2005 6:39 pm
מיקום: ת"א

הודעהעל ידי ליברזון » ד' מרץ 14, 2007 10:31 am

כאן דובר על המשחקים בים, שהם טיפה מטרטרים...
בקשר לxstra נגיע ונראה, גם משחקים עם הפיקאפ מקדמים בהמון...
אמיר ליברזון- 0542070455
amir_lib7@yahoo.com
סמל אישי של המשתמש
ליברזון
 
הודעות: 108
הצטרף: ב' ספטמבר 04, 2006 1:35 am
מיקום: חיפה

הודעהעל ידי yuval » ד' מרץ 14, 2007 5:51 pm

omer.gazit כתב:באותו הקשר אני רוצה לספר לכם על משו קטן שהרמנו החודש, ואני פותח אותו רשמית גם לכל שחקני הפרופטס 2007:

זה בעצם קבוצה חדשה, שנקראת Xtra (אקסטרה) שנועד להוסיף לכם עוד אולטימיט בשבוע.
הקבוצה מתאמנת בגדול פעם בשבועיים, ויש גם משחק נגד קבוצה אחרת פעם בחודש
מה בתוכנית:
- הרבה הרבה כושר
- טכניקות בסיסיות (זריקות, תפיסות, קאטים, פייקים, מארקינג וכו')
- טכניקות יותר מתקדמות (לזרוק מנמוך, אייר באונס, זוויות קשות לזריקות, האקים, לייאוטים וכו')
- טקטיקות (סטאק, זון, הוריזונטל, set plays, אנד זון אופנס, spread וכו')

מה צריך להביא?
- מעל 60% נוכחות חובה!
- פקקים חובה!
- חולצה כהה ובהירה
- מים
- כנראה שעושים גם jerseys של הקבוצה, אז בהמשך גם כסף

*הקבוצה חוץ מהJerseys לא עולה כסף

:flow:


מתי הקבוצה הזאת מתאמנת? יום בשבוע הכוונה
ומי מאמן אותה?
יובל יעקבי
כשכדור חולם, הוא חולם להיות צלחת!
------------------------------

yuval999@hotmail.com
yuval
מנהלים צעירים
 
הודעות: 1560
הצטרף: ד' ינואר 21, 2004 2:52 am
מיקום: רעננה


חזור אל אולטימייט- שיחה חופשית

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 7 אורחים

cron